皆様が接骨院に通わない日も不調を軽減できるよう四日市市よりセルフケア法等を発信

肩こり･腰痛などの慢性的な不調は、大元をたどると姿勢不良等の日常的な習慣がベースになっていることも多々ございます。また、慢性化したスポーツ障害も、日頃の適切な体操等でその根本改善が促進されることが見込まれます。そこで、これらを実践できるようなセルフケアのノウハウや、生活習慣の見直しポイントなどを、プロの視点からコラム記事で解説を進めてまいります。セルフケアと施術院での適切な治療で、相乗効果が発揮され早期での改善が進む可能性も大きくなっていくでしょう。

四日市市でにしひの鍼灸接骨院を経営する院長は、施術で不調改善を進めつつ、セルフケア法の指導にも力を注いでいます。日常の生活習慣が以前のままであったり、無理なスポーツの練習に引き続き取り組んだりしていては、遅かれ早かれ不調や外傷の再発が懸念されます。そうならないためには、適切な知識やセルフケア法が必要です。
そのため、ご来院くださる患者様にはオーダーメイドのセルフケア法を指導し、より緩和を促進させることに尽力してきました。そして通院でのご縁がないより多くの方にも、汎用性の高いセルフケア法や日常生活の見直しポイントを知っていただけるようにと、コラム記事でこれらのノウハウの発信も進めてまいります。こうしてご自身の努力と専門家による根本への働きかけ、この相乗効果が二度と痛みに悩むことのない健康的なお身体をつくっていくでしょう。